혈액순환 썸네일형 리스트형 여성 호르몬에 좋은 과일과 야채 10가지 여성 호르몬이란 여성 호르몬은 여성의 생식기능과 다양한 생리적 과정에 영향을 미치는 호르몬입니다. 주요 여성 호르몬으로는 에스트로겐, 프로게스테론, 그리고 난소에서 분비되는 여성 호르몬을 포함한 여러 가지 호르몬이 있습니다. 이러한 호르몬들은 여성의 생식기능뿐만 아니라 신체의 다른 부분에도 영향을 미칩니다. 여성 호르몬들은 여러 가지 기능을 제어하고 조절합니다. 에스트로겐: 여성의 주요 성호르몬으로, 생식기능에 주로 영향을 미칩니다. 생리주기, 유발체의 발달, 유방의 발달과 유지, 뼈 건강, 피부 건강 등을 조절합니다. 프로게스테론: 주로 임신을 유지하는 데 필요한 호르몬으로 알려져 있습니다. 임신 중에 자궁 내막을 유지하고 태아의 발육에 필요합니다. 또한, 생리주기의 제어와 관련된 역할을 합니다. 난소.. 더보기 마늘 효능 24가지 및 부작용 마늘(garlic)은 중앙아시아가 원산인 백합과(白合科) 중 가장 매운 식물이며, 우리나라를 비롯하여 중국, 일본 등 극동(極東)에서 많이 재배되고 있다. 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 일해백리(一害百利)라고 부른다. 오늘날에는 마늘의 효능이 과학적으로 밝혀져 웰빙 식품으로 인정받고 있다. 2002년 미국 『타임(Time)』지는 마늘을 세계 10대 건강식품으로 선정하였을 정도로 좋은 마늘의 효능에 대해 알아보아요. 정력강화 마늘의 알리신 성분은 몸속에서 비타민B1과 결합하여 알리디아민 성분으로 변형이 되기 때문에 남성과 여성의 생식기 기능을 활성화시키고 호르몬 분비를 촉진시켜 주기 때문에 남자 정력 강화에도 좋습니다. 당뇨병 마늘의 알리신 성분은 인슐린 분비를 촉진하는 효.. 더보기 이전 1 다음
