혈당조절 썸네일형 리스트형 고혈당과 당뇨병이 신체에 미치는 영향 당뇨병이 있을 때, 혈당 수치는 지속적으로 높을 수 있다. 시간이 지남에 따라, 이것은 여러분의 몸을 손상시키고 많은 다른 문제들로 이어질 수 있습니다. 정상 혈당 수치는 얼마일까요? 적어도 8시간 동안 먹지 않은 후에는 100mg/dL 미만입니다. 그리고 그것들은 먹은 지 2시간 후에 140mg/dL 미만입니다. 낮 동안에는, 식사 직전에 수치가 가장 낮은 경향이 있다. 당뇨병이 없는 대부분의 사람들에게 식사 전 혈당 수치는 70~80mg/dL 정도를 맴돈다. 어떤 사람들에게는 60이 정상이고, 다른 사람들에게는 90이다. 낮은 당도가 뭐죠? 그것은 또한 매우 다양하다. 많은 사람들의 포도당은 장기간의 단식에도 불구하고 결코 60 이하로 떨어지지 않을 것이다. 여러분이 다이어트를 하거나 단식을 할 때,.. 더보기 이전 1 다음
